خواص بی شمار چای به

چای یکی از نوشیدنی های محبوب در میان ایرانیان است که انواع مختلفی دارد؛ از چای ترش گرفته تا  چای سبز و چای کوهی. در این میان  “چای به” نیز در واقع نوعی دمنوش خوش عطر و پرخاصیت بوده که به آرامش اعصاب کمک کرده و برای کم شدن استرس، خواب بهتر، آرامش روحی روانی و کم کردن تنش های عصبی مفید است. در این مطلب از مجله دلتا با خواص چای به و مضرات آن آشنا خواهید شد.

بهبود کارایی قلب و عروق

این چای منبعی غنی از پکتین بوده که می تواند دارویی موثر برای سیستم قلبی عروقی باشد. نوشیدن این چای از ایجاد لخته های خونی که عامل سکته و بیماری های قلبی و عروقی هستند، جلوگیری می کند.

چای به در بارداری

خوردن این چای در بارداری باعث تقویت رحم شده و مانع از سقط جنین می شود. در گذشته استفاده از میوه “به” برای زیبا شدن کودک به زنان باردار توصیه می شد؛ “چای میوه به” نیز حاوی مقادیر بالایی ویتامین B۶ بوده و برای درمان حالت تهوع در بارداری و استفراغ در بارداری مفید است؛ بنابراین مصرف این چای در بارداری علاوه بر کاهش تهوع ناشی از بارداری، در زیبایی جنین نیز موثر است.

جلوگیری از ریزش مو

استفاده از “چای خوشمزه به” به صورت منظم، یکی از راهکار های موثر برای جلوگیری از ریزش مو بوده که در طب سنتی به آن توصیه شده است. همچنین استفاده از این چای، به طور موضعی روی مو ها، علاوه بر تقویت موی سر باعث تیره شدن رنگ آن نیز خواهد شد.

بهبود کارایی دستگاه گوارش

مصرف این چای روشی موثر در درمان ورم روده بزرگ بوده و اسهال ناشی از تنبلی روده ها را نیز درمان می کند. علاوه بر این، نوشیدن “چای میوه به” باعث تقویت معده شده، به هضم غذا کمک کرده و از ابتلا به اسهال ساده و اسهال خونی جلوگیری می کند. این دمنوش آرامش دهنده دستگاه گوارش بوده و برای درمان زخم معده مفید است.

ضد التهاب

“چای خوشمزه به” یک منبع غنی از ویتامین C است که باعث افزایش ایمنی بدن شده و بسیاری از بیماری های التهابی را برطرف می کند. این چای همچنین دارای خاصیت ضد آلرژی بوده و برای درمان اگزما و سیستیت (سوزش مجاری ادراری) مفید است.

درمان استفراغ و تهوع

این چای، تهوع و استفراغ را از بین برده و همانند یک دیورتیک خوب، باعث حذف سموم و مایعات ایجاد شده در بدن می شود.

ضد ویروس

“چای خوش عطر به” سرشار از خواص ضد ویروسی بوده و فنول های موجود در آن با انجام فعالیت های ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی، در برابر سرماخوردگی و بیماری های ویروسی از بدن محافظت می کنند.

کاهش فشار خون

این چای غنی از پتاسیم است که به تعادل فشار خون بالا کمک کرده و باعث کاهش آن می شود.

کاهش کلسترول

نوشیدن این چای یکی از مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون یا LDL است؛ مصرف منظم و روزانه “چای میوه به” باعث کاهش LDL (کلسترول بد) در بدن شده و از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند.

ضد سرطان

“چای معطر به” با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی، به بدن کمک می کند تا در مقابل رادیکال های آزاد و سلول های سرطانی مقاومت کند. همچنین این دمنوش حاوی تانین بوده که باعث حفاظت از غشا های مخاطی در برابر سرطان شده و مواد شیمیایی و سمومی که باعث سرطان در روده بزرگ می شوند را از بین می برد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب آیا استرس می تواند باعث چاقی شود؟ را بخوانید.