ترفندهای مبارزه با چین و چروک صورت

چین و چروک های ریز و درشت پوست نتیجه کمبود رطوبت و بدنبال آن کاهش خاصیت ارتجاعی پوست هستند. در گذشته بروز این خطوط در چهره از افزایش سن و روند پیری خبر می داد. اما امروزه به دلیل سبک زندگی مدرن، افراد در سنین پایین نیز دچار چروک صورت می شوند. در بخش سلامت مجله دلتا به شما راهکارهای کاهش و درمان چین و چروک صورت را ارائه می دهیم.

درمان خانگی

ایجاد چروک در پوست ناگهان اتفاق نمی افتد. برای درمان آن نیز باید صبر و حوصله داشته باشید.

روغن نارگیل

استفاده منظم از روغن نارگیل می تواند رطوبت مورد نیاز پوست را بطور کامل تامین کند. این امر به معنای کاهش چروک شدن پوست خواهد بود. این روغن در رفع لک و تیرگی پوست نیز موثر است. روغن نارگیل را باید شب در قسمت های آسیب دیده پوست ماساژ دهید. سپس صبح روز بعد صورت خود را بشویید.

آلوئه ورا

استفاده از ژل گیاه آلوئه ورا به شکل ماسک صورت به دلیل وجود ویتامین E فراوان و خاصیت ترمیم کنندگی می تواند در درمان چین و چروک صورت موثر باشد. این روش باید منظم و حداقل ۹۰ روز انجام شود.

سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ با ترکیب ویتامین و پروتئین خاصی که دارد می تواند شگفتی هایی برای پوست ایجاد کند. این ترکیبات علاوه بر کاهش و رفع چروک صورت، به سفت شدن پوست و جلوگیری از افتادگی آن کمک فراوانی می کند. سفیده تخم مرغ را روی پوست قرار دهید و پس از  خشک شدن کامل، آن را با آب ولرم بشویید.

ماسک موز

ویتامین ها و پتاسیم موجود در موز می تواند به محو شدن لکه های تیره کمک کند. همچنین ماسک موز می تواند باعث کاهش چین و چروک صورت شود. موز له شده را  به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست قرار داده و سپس آن را با آب گرم بشویید.

مواد غذایی برای کاهش چروک صورت

سبزی شاهی

شاهی یک ضدعفونی کننده داخلی پوست است. شاهی سرشار از پتاسیم و ویتامین های A، C، K،B1 و B2 بوده و در درخشان کردن پوست موثر است.

کلم بروکلی

کلم بروکلی یک نیروگاه بسیار قوی از ترکیبات ضدالتهاب و ضد پیری است. ماده مغذی لوتئین موجود در کلم بروکلی، خواص ضد چروک و ضد پیری زیادی دارد.

اسفناج

اسفناج یک گیاه آبرسان پوست است که تولید کلاژن را در بدن افزایش می دهد. این امر باعث محکم شدن پوست و صاف نگه داشتن آن می شود.

آجیل ها

بسیاری از آجیل ها بخصوص بادام سرشار از ویتامین E هستند. این ویتامین در ترمیم بافت های پوست، حفظ رطوبت و محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش نقش حیاتی ایفا می کند.

پیشنهاد مطالعه: مطلب این کارها به پوست شما آسیب می زند را بخوانید.