مجله سلامتی

ترفندهای خط چشم کشیدن به شما کمک می‌کنند تا بتوانید در کم‌ترین زمان خط چشمی دقیق و زیبا برای مهمانی و مجالس بکشید.از آنجایی که خط چشم تاثیر زیادی در زیبایی چشم‌ها دارد همه خانم‌ها باید بتوانند برای خود خط چشم بکشند، در این مطلب از مجله دلتا ترفندهای خط چشم کشیدن که ساده و کاربردی هستند را برای شما شرح خواهیم داد.از انگشتان پا کمک بگیریدبرای خط چشم دقت و حوصله بالایی احتیاج دارید و اصلا نباید لرزش دست داشته باشید. ما یک روش به شما معرفی می‌کنیم که با تمرکز بیشتر بتوانید خط چشم بکشید. شاید جالب باشد که بدانید جمع کردن انگشتان پا باعث تمرکز و از بین رفتن لرزش دستان می‌شود.برای خط چشم کشیدن از کانسیلر استفاده کنیددر خط چشم کشیدن احتمال لرزیدن دست...

پوست لب‌ها بسیار نازک و لطیف است. به همین دلیل در هوای گرم و سرد ممکن است دچار ترک خوردگی و شکاف شود.لب‌ها غدد چربی ندارند از این‌رو نمی‌توانند رطوبت را همیشه حفظ کنند. پوسته پوسته شدن لب‌ها و ترک خوردگی آن‌ها، حس ناخوشایندی ایجاد می‌کند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که لب‌های شما بیشتر اوقات خشک است، از روش های درمان خشکی لب ها که در این مطلب از مجله دلتا معرفی می‌کنیم استفاده کنید.روش های درمان خشکی لب هاخرید رژلب‌های مرغوبخشکی لب بیشتر گریبان‌گیر خانم‌ها است. دلیل این موضوع هم استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب به‌ویژه رژلب‌های سرب‌دار است. بهتر است برای درمان خشکی لب ها، دور این وسایل را خط بکشید. اگر هم نمی...

برای این که چشم‌هایی زیبا داشته باشید نیازی نیست حتماً آرایش کنید. به شما یاد خواهیم داد که چطور بدون آرایش چشم‌هایی زیبا داشته باشید.راه های زیادی وجود دارد تا زیبایی چشم ها بدون آرایش را تجربه کنید و مدام و در همه جا این زیبایی طبیعی را همراه خود داشته باشید. در این مطلب از مجله دلتا به معرفی این روش‌ها می‌پردازیم.چگونه زیبایی چشم ها بدون آرایش را افزایش دهیم؟استفاده از ماسک چشم طبیعیماسک‌های خنک می‌توانند تا حد زیادی باعث زیبایی چشم ها بدون آرایش شوند. همچنین سبب کاهش پف زیر چشم‌ها می‌شوند. شما می‌توانید برش‌های نازک خیار خنک را مستقیما روی چشم‌ها قرار دهید یا اینکه چای کیسه‌ای استفاده شده را در یخچا...

حلقه‌های تیره دور چشم، مشکل پوستی جدی و مهمی نیستند اما باعث می‌شوند تا افراد خسته، بی‌حوصله، بیمار و پیرتر به‌نظر برسند.شما می‌توانید به سادگی و با به‌کارگیری برخی از درمان‌های خانگی از شر حلقه‌های دور چشم خلاص شوید. در این مطلب از مجله دلتا راهکارهایی را برای رفع سیاهی دور چشم در خانه بیان می‌کنیم.۴ راهکار برای رفع سیاهی دور چشمبا روغن نارگیل پلک‌ها را نرم کنیددرست است که روغن نارگیل با سیاهی دور چشم مبارزه نمی‌کند، اما راه حلی برای کاهش خطوط نازک، چین‌ و چروک زیر چشم و خشکی پوست زیر چشم شما است. این روغن همیشه در دسترس، به‌دلیل داشتن خواص مغذی به‌عنوان یک غذای فوق العاده شناخته می‌شود و در ...

اگر از سایه چشم به درستی استفاده کنید، چهره شما جذاب‌تر و شاداب‌تر به‌نظر می‌رسد، همچنین چشم‌ها بزرگ‌تر از حالت عادی دیده می‌شوند.با توجه به اینکه چشم‌ها، اولین قسمت از چهره هستند که نشانه‌های پیری را نمایان می‌کنند، استفاده درست و دقیق از سایه چشم نیز اهمیت بیشتری به خود می‌گیرد. اگر می‌خواهید نکات سایه زدن چشم را بدانید و اشتباهات خود را در این زمینه اصلاح کنید، با این مطلب از مجله دلتا همراه باشید.نکات سایه زدن چشم چیست؟به حالت طبیعی چشم خود توجه کنیدارزیابی درست از ابعاد و حالت طبیعی چشم می‌تواند کاملا بر نحوه سایه زدن چشم تاثیر بگذارد. برای مثال، افراد دارای چشم‌های روکش‌دار باید روی روشن کردن...

زیره سیاه گیاهی است دوساله که ارتفاع آن به هشتاد سانتی‌متر می‌رسد. زیره در کرمان بیش‌ترین سطح کشت را دارد و در جنوب ایران و نواحی گرم آسیا، اروپا و آفریقا نیز می‌روید.زیره سیاه مرغوب، زیره ای است که خط سفیدی دارد. زیره سیاه باید قهوه‌ای روشن باشد و به‌خودی‌خود بوی زیادی ندارد. اگر زیره ای که تهیه می‌کنید خیلی عطر خوبی داشته باشد حتما به آن اسانس اضافه‌شده است و طبیعی نیست. همراه مجله دلتا باشید تا بیشتر با خواص و فواید زیره سیاه و همچنین کاربرد‌های آن آشنا شوید.خواص و فواید زیره سیاه برخی از ترکیبات موجود در زیر سیاه، خاصیت ضد التهابی قوی دارند که می‌توانند مشکلات گوارشی از جمله سوزش معده، نفخ و گاز معده، مشکلات هضم غ...

هر فعالیتی که به استفاده دائمی از چشم‌ها نیاز داشته باشد، می‌تواند باعث خستگی آن‌ها شود. احتمالا برای شما هم پیش آمده است که پس از یک روز کاری طولانی و نگاه‌کردن مداوم به صفحه نمایشگر رایانه و خواندن اسناد و مدارک مختلف، علائمی مثل سوزش، خارش یا خستگی چشم را داشته باشید. خوشبختانه این علائم بسیار رایج است و خبر از ناراحتی یا اختلال جدی‌تری نمی‌دهند. خبر خوب دیگر این است که با به‌کارگیری چند راهکار ساده و توصیه‌هایی می‌توانید حال چشمانتان را بهتر  و از شدت علائم یادشده کم کنید. در ادامه این مطلب از مجله دلتا، شما را با نکاتی کاربردی برای پیشگیری از خستگی چشم آشنا می‌کنیم. علت خستگی چشم چیست؟ مطالعه نوشتن رانند...

اغلب ما در طول روز معمولاً به فکر چاره‌ای برای رفع خستگی و خواب‌آلودگی خود هستیم. خستگی احساسی است که معمولا بعد از ظهرها به سراغ ما می‌آید. این احساس گاهی آنقدر زیاد است که کیفیت فعالیت و تمرکز ما را در فعالیت روزانه به شدت پایین می‌آورد. برخی افراد برای افزایش انرژی به سراغ یک ماده غذایی شیرین یا حاوی کافئین می‌روند. اما کمتر کسی می‌داند که برای افزایش انرژی بدن می‌توان از میوه‌ها استفاده کرد. در ادامه این مطلب از مجله دلتا شما را با میوه‌های انرژی‌زا آشنا خواهیم کرد. موز خوردن موز موجب افزایش سریع انرژی می‌شود. موز دارای مقادیر زیادی کربوهیدرات بوده و منبعی غنی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. قند کافی...

زیره گیاهی شبیه به جعفری است که حدود 40 تا 60 سانتی‌متر طول دارد. زیره یک گیاه ارزشمند است و به دلیل خواص دارویی، عطر زیاد و مزایای فراوانش برای سلامت بدن طرفداران زیادی دارد. دمنوش زیره سبز برای لاغری و کاهش وزن بسیار موثر است. زیرا زیره سبز می‌تواند با افزایش سرعت متابولیسم و بهبود هضم، به سوزاندن سریع کالری کمک کند. برای آشنایی با تاثیر دمنوش زیره برای لاغری با مجله دلتا همراه شوید. روش مصرف زیره سبز برای لاغری شکم روش‌های مختلفی برای استفاده از زیره سبز برای لاغری وجود دارد. یکی از موثرترین روش‌ها تهیه دمنوش زیره سبز است. یک قاشق چای‌خوری زیره را در یک لیوان آب جوش بریزید. درب ظرف را بپوشانید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس آن را از ...

عواملی چون آلرژی، استرس و عفونت‌های ویروسی در به وجود آمدن زخم‌های آفت در دهان موثر هستند. بهبود آفت دهان معمولا بیش از یک هفته طول نمی‌کشد. اما به خاطر آزاردهنده بودن آن، افراد همیشه به دنبال درمان سریع این زخم‌ها هستند. دلیل واقعی ایجاد اینگونه زخم‌ها در دهان مشخص نیست. خبر خوب این است که راه‌هایی ساده برای درمان‌ سریع آفت دهان وجود دارد که در ادامه این بخش از مجله دلتا به آنها می‌پردازیم. گشنیز گشنیز به خاطر خاصیت آنتی باکتریایی‌ خود می‌تواند درمان شگفت‌انگیزی برای آفت دهان باشد. مقداری برگ گشنیز را در آب بجوشانید. سپس با آب این جوشانده ۴ بار بار در روز دهان خود را بشویید. داروها استفاده از داروهایی چون آف...

باید بدانیم که سیاهی دور چشم به تنهایی نشانگر بیماری خاصی نیست و وجود آن نباید ما را نگران کند. یکی از مشکلات زیبایی که اکثر افراد به دنبال راه حلی برای آن هستند حلقه‌ تیره دور چشم‌ها است. حلقه تیره دور چشم بسته به رنگ پوست ممکن است آبی یا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه به نظر برسد. این حلقه‌ها به‌ندرت دلیلی برای نگرانی دارند اما ظاهر ناخوشایند آنها برای اغلب افراد آزاردهنده است. در این مطلب از مجله دلتا به روش‌های پیشگیری و درمان‌های خانگی تیرگی دور چشم ها می‌پردازیم. علت تیرگی دور چشم علت ایجاد تیرگی دور چشم ها این است که پوست این قسمت نازک و حساس است و تنها نیم میلی‌متر ضخامت دارد. عوامل دخیل در ایجاد حلقه تیره دور چشم عمدتا شا...

احتمال بروز گرفتگی کمر در زنان باردار، کسانی که بدن‌شان کم‌آب است و کسانی که در طول روز ساعات زیادی می‌نشینند افزایش پیدا می‌کند. گرفتگی عضلات کمر از جمله اختلالاتی است که معمولا بصورت ناگهانی بروز پیدا می‌کند و اغلب با درد شدید و ناتوان‌کننده‌ای همراه است. این اختلال اکثرا بواسطه آسیب‌دیدگی‌های قبلی در ناحیه کمر ایجاد می‌شود. خوشبختانه راه‌های ساده‌ای برای رفع این درد آزاردهنده یا تسکین آن وجود دارد. در این مطلب از مجله دلتا به راه‌های درمان گرفتگی کمر در خانه می‌پردازیم. علت بروز گرفتگی در کمر دلیل اصلی بروز گرفتگی کمر، منقبض شدن عضلات این قسمت از بدن است. درد ناشی از این عارضه بسته...

مقامات بهداشتی تاکید دارند علی رغم امیدواری درباره تاثیر واکسن‌های ساخته شده برای کرونا، هنوز هم توجه به نکات بهداشتی در این زمینه حیاتی است. در این یک سال و اندی که از شروع همه‌گیری کووید-۱۹ می‌گذرد، تقریباً همه با علائم این عفونت ویروسی آشنا هستند. علاوه بر تب بالا، سرفه‌های خشک، آبریزش بینی و بدن درد، اغلب شاهد از دست دادن چشایی یا بویایی نیز هستیم. این ویروس ناشناخته هر روز برگ جدیدی از آسیب‌های آزاردهنده و طولانی مدت را رو می‌کند. در شناخت جدیدترین یافته محققان درباره تاثیر کرونا بر چشم با بخش سلامت مجله دلتا همراه باشید. تاثیر کرونا بر چشم لازم به توضیح است که ملتحمه، غشاء نازکی است که روی سفیدی چشم و سطح داخلی پلک‌ها را پوشانده...