مجله سلامتی

روغن‌های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و املاح هستند و می‌توانند روغن‌های مفید برای موها باشند.شما می‌توانید از روغن مو برای تقویت موهای خود استفاده کنید که بهترین گزینه برای تقویت و افزایش رشد موها روغن‌های گیاهی طبیعی است. در این مطلب از مجله دلتا می‌خواهیم انواع روغن های مناسب مو را معرفی کنیم.انواع روغن های مناسب مو با توجه به نوع موروغن کرچک برای ریزش موروغن کرچک هر تار مو را تغذیه کرده و باعث قوی شدن رشته‌های مو می‌شود. همچنین از شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌کند و کمی هم در کاهش ریزش موها موثر است. اثرات ضدقارچی و ضدمیکروبی این روغن می‌‌تواند از موها و پوست کف سر در برابر آل...

شست‌وشوی معکوس مو یکی از روش‌های پرطرفدار مراقبتی از مو است که شاید نام آن مقداری پیچیده به‌نظر برسد، اما نحوه انجام آن بسیار ساده است.شست‌وشو معمولی مو با شامپو برای پاکسازی به‌خوبی عمل می‌کند، اما پس از مدتی موها خشک می‌شوند و زیبایی خود را از دست می‌دهند. برای حل این مشکل می‌توانید از روش شست و شوی معکوس مو استفاده نمایید. با این مطلب از مجله دلتا همراه باشید تا با این روش بیشتر آشنا شوید.شست و شوی معکوس مو به چه معناست؟اگر بخواهیم ساده بگوییم، شست‌وشوی معکوس مو یعنی استفاده از نرم‌کننده قبل از شامپوی معمولی. در حالت عادی، ما نرم‌کننده را بعد از شامپوی معمولی استفاده می‌کنیم تا نرمی و لطافت آن‌ها را ...

بادکش درمانی یکی از روش‌های طب مکمل یا طب جایگزین است که خاستگاه آن را کشور چین می‌دانند، اما این نوع درمان به‌صورت سنتی در هند و ایران هم متداول بوده و امروزه هم از آن استقبال می‌شود.ازآنجایی‌که امروزه طب مکمل از محبوبیت خاصی برخوردار است و افراد زیادی به این نوع درمان علاقه داشته و از آن نتیجه گرفته‌اند، مجله دلتا در این نوشته سعی می‌کند درباره‌ فواید بادکش درمانی که یکی از متداول‌ترین درمان‌ها است با شما صحبت کند.بادکش درمانی چیست؟بادکش درمانی یا حجامت خشک روشی است که در آن تعدادی فنجان یا لیوان که می‌تواند شیشه‌ای یا از جنس دیگر مثل چوب بامبو یا سفالی باشد، برای ایجاد مکش روی پوست بیمار گذاشته می‌شود. ای...

پزشکان معتقدند که خوردن غذاهای پر ادویه به‌خصوص تند فواید بسیاری برای سلامتی دارد مثل سلامت قلب، پیشگیری از سرطان و غیرهاز ادویه‌جات و ترشیجات باید لذت برد و هیچ مدرکی مبنی بر ضرر غذاهای تند برای سلامتی وجود ندارد. مجله دلتا در این مطلب چهار مورد از فواید خوردن غذاهای تند و مضرات آن را بیان می‌کند.مناسب برای سلامت قلبطبق نتایج مطالعات، میزان مرگ‌ومیر کمتری را براثر بیماری قلب و عروق، سکته قلبی و سکته مغزی در بین افرادی که فلفل قرمز مصرف کرده‌اند نشان داد. درحالی‌که علت آن اثبات نشده است، دیگران پیشنهاد کرده‌اند که ادویه‌جات و فلفل می‌تواند سطح کلسترول LDL را در بدن کاهش دهد. لذت بردن از عطروطعم تند راهی مهم برای کاهش مصرف نمک و...

هل سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین C و حاوی کربوهیدرات، پروتئین و فیبر غذایی بوده و هیچ کلسترولی ندارد. خواص هل برای سلامتی شامل محافظت از معده، کنترل میزان کلسترول، کنترل سرطان، کمک به درمان مشکلات قلبی-عروقی و بهبود گردش خون در بدن است. هم‌چنین هل در درمان مشکلات هضم، دندان و عفونت مجاری ادراری مانند التهاب مثانه، التهاب کلیه و سوزاک موثر است. در ادامه با صفحه سلامت مجله دلتا همراه باشید. خواص هل برای سلامتی هل دارای فواید سلامتی بسیاری است که مهم‌ترین آن‌ها در زیر آورده شده‌اند: جلوگیری از سرطان روده بزرگ سرطان بخصوص سرطان روده بزرگ، یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است....

طبیعت معجزات زیادی را برای نجات جان انسان‌ها در اختیار دارد. روغن سیاه‌دانه یکی از این هدایای طبیعی است. سیاه دانه گیاهی گل‌دار با گل‌هایی به رنگ‌های بنفش و سفید است. این گیاه میوه‌هایی می‌دهد که حاوی این دانه‌های سیاه معروف هستند. از خواص سیاه دانه و به‌ویژه روغن آن هزاران سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. در ادامه این بخش از مجله دلتا با فواید روغن سیاه دانه آشنا خواهید شد. لاغری روغن سیاه دانه به دلیل داشتن فیبر فراوان سبب کاهش اشتها، تثبیت قند خون و در نتیجه کاهش چربی‌های شکم می‌شود. با استفاده از سیاه دانه می‌توان تمایل به مصرف برنج، نان و شیرینی‌جات را کاهش د...