ترفندهای خط چشم کشیدن به شما کمک میکنند تا بتوانید در کمترین زمان خط چشمی دقیق و زیبا برای مهمانی و مجالس بکشید.از آنجایی که خط چشم تاثیر زیادی در زیبایی چشمها دارد همه خانمها باید بتوانند برای خود خط چشم بکشند، در این مطلب از مجله دلتا ترفندهای خط چشم کشیدن که ساده و کاربردی هستند را برای شما شرح خواهیم داد.از انگشتان پا کمک بگیریدبرای خط چشم دقت و حوصله بالایی احتیاج دارید و اصلا نباید لرزش دست داشته باشید. ما یک روش به شما معرفی میکنیم که با تمرکز بیشتر بتوانید خط چشم بکشید. شاید جالب باشد که بدانید جمع کردن انگشتان پا باعث تمرکز و از بین رفتن لرزش دستان میشود.برای خط چشم کشیدن از کانسیلر استفاده کنیددر خط چشم کشیدن احتمال لرزیدن دست وجود دارد، اگر شما هم همیشه خط چشم کج و کوله میکشید میتوانید با یک گوش پاک کن، کانسیلر و پاککننده آرایش آن را اصلاح کنید. گوش پاک کن را به پاککننده آرایش بزنید و اضافات خط چشم و جاهایی که دست شما لرزیده است را پاک کنید. سپس به قسمتهای پاکشده کانسیلر بزنید. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب جوانسازی معجزهآسای پوست با این خوراکیها را بخوانید.استفاده از تکنیک نقطه چیناگر خط چشم کشیدن خیلی برای شما سخت است و دوست دارید خط چشم گربهای یا دنبالهدار بکشید باید از تکنیک نقطه چین استفاده کنید. به این صورت که با یک مداد محدوده خط چشم و میزان دنباله آن را با نقطه چینهای کمرنگ مشخص کنید سپس با خط چشم نقاط را به هم وصل کنید.از فرمژه استفاده کنیدبا این ترفند میتوانید همزمان هم خط چشم بکشید و هم مژههای خود را فر کنید. برای این کار باید مداد چشم را روی لبه داخلی فرمژه بکشید تا همزمان خط مداد روی لبه پلک بنشیند و مژهها هم فر شوند.پیشنهاد مطالعه: همچنین میتوانید مطلب سادهترین راه رنگ کردن موها در خانه را بخوانید.,مجله دلتا,مجله مد و زیبایی دلتا,نکات زیبایی,آرایش صورت ...ادامه مطلب
برای این که چشمهایی زیبا داشته باشید نیازی نیست حتماً آرایش کنید. به شما یاد خواهیم داد که چطور بدون آرایش چشمهایی زیبا داشته باشید.راه های زیادی وجود دارد تا زیبایی چشم ها بدون آرایش را تجربه کنید و مدام و در همه جا این زیبایی طبیعی را همراه خود داشته باشید. در این مطلب از مجله دلتا به معرفی این روشها میپردازیم.چگونه زیبایی چشم ها بدون آرایش را افزایش دهیم؟استفاده از ماسک چشم طبیعیماسکهای خنک میتوانند تا حد زیادی باعث زیبایی چشم ها بدون آرایش شوند. همچنین سبب کاهش پف زیر چشمها میشوند. شما میتوانید برشهای نازک خیار خنک را مستقیما روی چشمها قرار دهید یا اینکه چای کیسهای استفاده شده را در یخچال قرار بدهید تا خوب سرد شود و بعد روی چشمها قرار دهید. استفاده از قاشق فلزی سرد شده هم میتواند تا حد زیادی سبب کاهش پف کردگی چشم شود. قاشق را باید به مدت ۱۰ دقیقه در یخچال بگذارید و بعد روی پلکهای بسته قرار بدهید.رنگهایی بپوشید که چشمها را برجسته نشان دهدباید تشخیص دهید که پوشیدن چه رنگهایی باعث زیبایی چشم ها بدون آرایش میشود. موقع خرید لباس آن را کنار چشمها بگذارید هرکدام که بیشتر به چشمها بیایند را بخرید. چشمهای آبی باید لباسهای مشکی و انواع رنگهای آبی، بنفش، صورتی و سبز روشن بپوشند. افرادی با چشمهای قهوهای باید با رنگهای قرمز و نارنجی شروع کنند و هچنین رنگهای قهوهای روشن، آبی تیره، اسطوخودوسی، طلایی و سبز لجنی بپوشند. چشمهای سبز باید لباسهای بنفش، سبز، مشکی، آبی دریایی و زرد مات و قهوهای تیره بپوشند.ابرو تمیز، از راه های زیبایی چشم ها بدون آرایشابروهای خود را مدام منظم و تمیز نگه دارید. ابروها به صورت شکل میدهند و چهره شما را متعادل میکنند. ابروهای خود را منظم بردارید و سعی کنید حتی ذرهای موی ابرو اضافی روی صورت شما نباشد. برای اطلاع از خواص خیار میتوانید مطلب کدام روغن برای موی شما مناسب است؟ را بخوانید.قطره چشمچنانچه چشمان شما قرمز یا خوابآلود است، از قطرههای چشم مجاز استفاده کنید. استفاده مقدار کمی از قطره&zwnj,مجله دلتا,مجله مد و زیبایی دلتا,نکات زیبایی,آرایش صورت ...ادامه مطلب
حلقههای تیره دور چشم، مشکل پوستی جدی و مهمی نیستند اما باعث میشوند تا افراد خسته، بیحوصله، بیمار و پیرتر بهنظر برسند.شما میتوانید به سادگی و با بهکارگیری برخی از درمانهای خانگی از شر حلقههای دور چشم خلاص شوید. در این مطلب از مجله دلتا راهکارهایی را برای رفع سیاهی دور چشم در خانه بیان میکنیم.۴ راهکار برای رفع سیاهی دور چشمبا روغن نارگیل پلکها را نرم کنیددرست است که روغن نارگیل با سیاهی دور چشم مبارزه نمیکند، اما راه حلی برای کاهش خطوط نازک، چین و چروک زیر چشم و خشکی پوست زیر چشم شما است. این روغن همیشه در دسترس، بهدلیل داشتن خواص مغذی بهعنوان یک غذای فوق العاده شناخته میشود و در عین حال فرآوردهای زیباییبخش و آرایشی نیز هست که با غلظت بالای اسیدهای چرب باعث کاهش التهاب میشود و شما میتوانید با بهکارگیری دقیق و منظم آن، رطوبترسانی فوقالعادهای برای پوست خود فراهم کنید.حفظ رطوبت در پوست با استفاده از روغن زیتوناز آنجاکه این روغن رایج در آشپزی، حاوی ویتامینهای محلول در چربی است، میتواند جهت آبرسانی به پوست زیر چشم در خانه بهکار رود. البته پژوهشهای دقیق درباره سنجش اثربخشی روغنزیتون روی حلقههای تیره و چروک زیر چشم وجود ندارد، اما استفاده از آن با حرکات ضربهای ملایم روی پوست نمدار میتواند موجب به دام افتادن رطوبت و حفظ آن در پوست شود.با آلوئهورا پف دور چشم خود را بگیریداگر در خانه شما گیاه آلوئهورا وجود دارد میتوانید از برگهای آبدار آن برای پوست خشک استفاده کنید. تحقیقات نشان داده است که گیاه آلوئهورا سرشار از ویتامین، مواد معدنی، آنزیمها، اسیدهای چرب و دارای ویژگیهای ضدالتهابی برای پف زیر چشم و درمان سیاهی دور چشم است. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب رهایی از پوست چرب با این روشهای خانگی را بخوانید.ماساژ با روغن آرنیکا برای رفع سیاهی دور چشم در خانهاگر کبودی زیر چشمان شما بهدلیل گشاد شدن رگهای خونی باشد، مقدار کمی آرنیکا میتواند به بهبود کبودی پوست,مجله دلتا,مجله مد و زیبایی دلتا,نکات زیبایی,مراقبت از پوست ...ادامه مطلب
اگر از سایه چشم به درستی استفاده کنید، چهره شما جذابتر و شادابتر بهنظر میرسد، همچنین چشمها بزرگتر از حالت عادی دیده میشوند.با توجه به اینکه چشمها، اولین قسمت از چهره هستند که نشانههای پیری را نمایان میکنند، استفاده درست و دقیق از سایه چشم نیز اهمیت بیشتری به خود میگیرد. اگر میخواهید نکات سایه زدن چشم را بدانید و اشتباهات خود را در این زمینه اصلاح کنید، با این مطلب از مجله دلتا همراه باشید.نکات سایه زدن چشم چیست؟به حالت طبیعی چشم خود توجه کنیدارزیابی درست از ابعاد و حالت طبیعی چشم میتواند کاملا بر نحوه سایه زدن چشم تاثیر بگذارد. برای مثال، افراد دارای چشمهای روکشدار باید روی روشن کردن گوشه داخلی چشمها تمرکز کنند تا بتوانند آنها را بزرگتر جلوه دهند. بنابراین، دانستن اینکه چه نوع چشمهایی دارید، در اولویت اول قرار میگیرد و به شما کمک میکند تا الگوی مخصوص به خود را پیدا کنید.در سایه زدن چشم، رنگهای تیرهتر را در نقاط اشتباه استفاده نکنیددرحالی که تیره کردن نسبی چشمها میتوانند برای بعضی از افراد مناسب باشد، اما زیادهروی در استفاده از سایه چشم میتواند جلوه بدی به چشمها بدهد. این کار نهتنها باعث میشود که چشمهای شما کوچکتر و پلکهای شما سنگینتر بهنظر برسند، بلکه صورت شما را هم پیرتر نشان میدهد.یکی از اشتباهات قدیمی و رایج در زمینه سایه زدن چشم، همین دستکاری کردن بیشازحد گوشه داخلی و کاسه چشمها است. بنابراین، همیشه از بافتهای نرم و کاملا مخلوط شده برای این دو قسمت خاص از چشمها استفاده کنید تا تعادل طبیعی چشمها را برهم نزنید.علاوهبر اینها، سایه چشم را پایینتر از خط طبیعی پلک پایینی نیاورید. این کار، حالت چشمها را به سمت پایین میکشد و میتواند خطوط ریز دور و زیر چشمها را برجستهتر کند. اگر به ایندست از مطالب علاقه دارید میتوانید مطلب راز روشن کردن رنگ مو به صورت طبیعی را بخوانید.تعادل و هماهنگی را در چهره برقرار کنیدبا اینکه بیشتر خانمه,مجله دلتا,مجله مد و زیبایی دلتا,نکات زیبایی,آرایش صورت ...ادامه مطلب
هر فعالیتی که به استفاده دائمی از چشمها نیاز داشته باشد، میتواند باعث خستگی آنها شود. احتمالا برای شما هم پیش آمده است که پس از یک روز کاری طولانی و نگاهکردن مداوم به صفحه نمایشگر رایانه و خواندن اسناد و مدارک مختلف، علائمی مثل سوزش، خارش یا خستگی چشم را داشته باشید. خوشبختانه این علائم بسیار رایج است و خبر از ناراحتی یا اختلال جدیتری نمیدهند. خبر خوب دیگر این است که با بهکارگیری چند راهکار ساده و توصیههایی میتوانید حال چشمانتان را بهتر و از شدت علائم یادشده کم کنید. در ادامه این مطلب از مجله دلتا، شما را با نکاتی کاربردی برای پیشگیری از خستگی چشم آشنا میکنیم. علت خستگی چشم چیست؟ مطالعه نوشتن رانندگی نگاهکردن به نورِ بیش از حد درخشان و صرف مدتزمانی در محیط تاریک اگر برای مدتزمانی طولانی به صفحه نمایشگر رایانه، کنسول بازی یا موبایل هوشمند خود نگاه کنید، احتمال بروز خستگی چشم بسیار زیاد خواهد بود. «سندرم بینایی ناشی از رایانه (CVS)» یا «خستگی چشم دیجیتالی» نامی است که متخصصان بر این نوع خستگی چشم گذاشتهاند. بیشتر کسانی که بنا به دلایل کاری یا شخصی مجبور به نگاه کردن طولانی مدت به صفحه نمایشگر دستگاههای دیجیتالی هستند، با این نوع خستگی چشم سروکار دارند. علت دیگری که خستگی چشم را به استفاده از دستگاههای دیجیتالی مرتبط میکند، کاهش تعداد دفعات پلکزدن هنگام نگاهکردن به صفحه نمایشگر رایانهها است. تعداد دفعات پلکزدن، در حالت معمول، چیزی حدود ۱۸ بار در دقیقه است. پلکزدن راهکار طبیعی بدن برای رفع خستگی و کاهش فشار وارد شده بر چشمها است. بر اساس نتایج برخی از مطالعات انجامشده، هنگام نگاهکردن به صفحه نمایشگر رایانهها و دستگاههای دیجیتالی دیگر، تعداد دفعات پلک زدن تقریبا تا ۹ بار در دقیقه کاهش پیدا میکند(نصف حالت طبیعی). این مسئله میتواند باعث خشکی چشم، خستگی، خارش و سوزش چشمها شود. علائم خستگی چشم درد و ناراحتی چشمها؛ مشکل در تمرکز؛ خشکی یا آبریزش چشمها؛ تاری دید,مجله دلتا,سلامتی,خستگی چشم,علت خسته شدن چشم ها,پیشگیری از خستگی ...ادامه مطلب
اغلب ما در طول روز معمولاً به فکر چارهای برای رفع خستگی و خوابآلودگی خود هستیم. خستگی احساسی است که معمولا بعد از ظهرها به سراغ ما میآید. این احساس گاهی آنقدر زیاد است که کیفیت فعالیت و تمرکز ما را در فعالیت روزانه به شدت پایین میآورد. برخی افراد برای افزایش انرژی به سراغ یک ماده غذایی شیرین یا حاوی کافئین میروند. اما کمتر کسی میداند که برای افزایش انرژی بدن میتوان از میوهها استفاده کرد. در ادامه این مطلب از مجله دلتا شما را با میوههای انرژیزا آشنا خواهیم کرد. موز خوردن موز موجب افزایش سریع انرژی میشود. موز دارای مقادیر زیادی کربوهیدرات بوده و منبعی غنی از انواع ویتامینها و مواد معدنی است. قند کافی و پتاسیم موجود در موز در مدت زمان کوتاهی موجب افزایش انرژی بدن میشود. سیب تاثیر سیب در از بین بردن خواب آلودگی صبحگاهی بیشتر از قهوه است. سیب خام ترکیبی از کربوهیدرات، فیبر و قند است. این میوه به آرامی هضم میشود و انرژی موجود در آن به تدریج وارد بدن میشود. سیب اگر پخته شود یا آب آن گرفته شود، خاصیت انرژیزایی را از دست میدهد. از طرف دیگر اگر سیب به همراه پوستش مصرف شود خاصیتش افزایش خواهد یافت. انگور انگور دارای مقدار زیادی گلوکز و آب است. هرگاه احساس کسلی و بیحالی کردید، کافیست به اندازه یک لیوان انگور یا آب آن را مصرف کنید. به این ترتیب قسمتی از آب مورد نیاز بدن را نیز تامین کردهاید. اگر مبتلا به دیابت هستید در مصرف انگور احتیاط کنید. زردآلو زرد آلو دارای مقدار زیادی قند طبیعی است. همین قند به افزایش انرژی بدن کمک میکند. همچنین با ایجاد احساس سیری میل شما را به مصرف سایر میان وعدههای مضر و چرب کاهش میدهد. ویتامین B6 و ویتامین A از دیگر مواد مغذی موجود در زردآلو هستند. آناناس آناناس میتواند به سرحالی شما در مواقع خستگی و بیحالی کمک کند. این میوه ترکیبی از ویتامینها و مواد معدنی متنوع نظیر ویتامینهای B1، B6، C، منگنز و روی است. همچنین آناناس مقدار زیادی فیبر خوراکی دارد. خرما تقریبا همه ما علم کافی به انرژیزا بودن خرما داریم یا آن را مستقیما ت,مجله دلتا,سلامتی,افزایش انرژی بدن,رفع خستگی با میوه,درمان کمبود انرژی ...ادامه مطلب
احساس خستگی مفرط میتواند بر عملکرد کاری، زندگی خانوادگی و روابط اجتماعی افراد تاثیرات منفی بگذارد. خستگی مزمن و همیشگی مشکلی است که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم میکنند. این مشکل غالبا یک مساله پزشکی محسوب نمیشود و با اعمال تغییراتی در سبک زندگی قابل رفع شدن است. با این حال باید بدانید برخی بیماریها نیز باعث خستگی مفرط میشوند. اگر شما هم با این مشکل روبرو هستید با این مطلب از مجله دلتا همراه باشید. بیماریهایی که باعث خستگی مفرط میشوند کمخونی یکی از رایجترین دلایل پزشکی که منجر به احساس خستگی مداوم میشود، کمخونی ناشی از فقر آهن است. به طور معمول در موقع بروز کمخونی فرد احساس میکند که نمیتواند از عهده کاری برآید و عضلات احساس سنگینی میکنند. کمکاری تیروئید کمکاری غده تیروئید به این معنی است که هورمون تیروئید (تیروکسین) در بدن فرد بسیار کم ترشح میشود. این مساله باعث احساس خستگی میشود. این بیماری بیشتر در خانمها دیده میشود و عموما با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش پیدا میکند. دیابت یکی از اصلیترین علائم دیابت نوع ۱ و ۲ احساس خستگی زیاد است. علائم کلیدی دیگر شامل احساس تشنگی شدید، دفع ادرار مکرر (به ویژه در شب) و کاهش وزن است. آپنه خواب آپنه خواب وضعیتی است که گلو در هنگام خواب باریک یا بسته میشود و به طور مکرر تنفس را قطع میکند. دشواری در تنفس به این معنی است که فرد به طور مکرر در شب بیدار میشود و در طی روز احساس خستگی میکند. آپنه خواب معمولا به دلیل چاقی اتفاق میافتد. افسردگی افسردگی علاوه بر اینکه تأثیرات مخربی بر روحیه دارد، میتواند باعث تحلیل و کاهش سطح انرژی نیز بشود. افسردگی میتواند ریتم خواب را با اخلال مواجه کند و باعث شود که فرد در طول روز احساس خستگی بیشتری را تجربه کند. اضطراب احساس اضطراب گاهی اوقات کاملا طبیعی است. اما بعضی از افراد دائما احساس اضطراب غیرقابلکنترل و شدیدی را تجربه میکنند که زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار میدهد. علاوه بر احساس نگرانی و تحریک&,مجله دلتا,سلامتی,خستگی مفرط خطرناک است,خستگی مزمن علامت بیماری است ...ادامه مطلب
باید بدانیم که سیاهی دور چشم به تنهایی نشانگر بیماری خاصی نیست و وجود آن نباید ما را نگران کند. یکی از مشکلات زیبایی که اکثر افراد به دنبال راه حلی برای آن هستند حلقه تیره دور چشمها است. حلقه تیره دور چشم بسته به رنگ پوست ممکن است آبی یا قهوهای تیره یا حتی سیاه به نظر برسد. این حلقهها بهندرت دلیلی برای نگرانی دارند اما ظاهر ناخوشایند آنها برای اغلب افراد آزاردهنده است. در این مطلب از مجله دلتا به روشهای پیشگیری و درمانهای خانگی تیرگی دور چشم ها میپردازیم. علت تیرگی دور چشم علت ایجاد تیرگی دور چشم ها این است که پوست این قسمت نازک و حساس است و تنها نیم میلیمتر ضخامت دارد. عوامل دخیل در ایجاد حلقه تیره دور چشم عمدتا شامل: عادات غلط خواب، کاهش بافت چربی در اطراف چشم، کمخونی فقر آهن، نور خورشید، مالیدن مکرر چشمها، بیماری تیروئید و کمبود آب بدن هستند. درمانهای خانگی خواب باکیفیت خوب خوابیدن میتواند در کاهش بروز تیرگی، تاثیر چشمگیری داشته باشد. استراحت ناکافی بلافاصله بر رگهای خونی و پوست حساس دور چشم اثر میگذارد. خیار قرار دادن برشهای خیار بر روی چشم باعث تسکین خستگی چشمها شده و تورم را کاهش میدهد. مقدار آب زیاد و ویتامین C خیار به تغذیه و مرطوب کردن پوست کمک میکند. سیبزمینی سیبزمینی حاوی ویتامین C، یک آنتیاکسیدان شناخته شده برای مراقبتهای پوستی است. آنتیاکسیدانها سلولهای آسیبدیده پوست را ترمیم میکنند و تولید ملانین(رنگدانه) زیاد توسط پوست را کاهش میدهند. گلاب گلاب یک ماده ضدالتهاب است که باعث نرمی و طراوت پوست میشود. مصرف روزانه گلاب میتواند حلقههای تیره زیر چشم را از بین ببرد. میتوانید پنبهای را با گلاب خیس کرده و آن را مستقیم روی پلکهای بسته خود قرار دهید. چایهای کیسهای کافئین موجود در چای خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و گردش خون در اطراف چشمها را تحریک میکند. چایهای کیسهای خنک شده در یخچال برای کاهش تیرگی و خنک کردن پوست گزینههای مناسبی هستند. ,مجله دلتا,سلامتی,درمان تیرگی درو چشم,رفع سیاهی زیر چشم ...ادامه مطلب
مقامات بهداشتی تاکید دارند علی رغم امیدواری درباره تاثیر واکسنهای ساخته شده برای کرونا، هنوز هم توجه به نکات بهداشتی در این زمینه حیاتی است. در این یک سال و اندی که از شروع همهگیری کووید-۱۹ میگذرد، تقریباً همه با علائم این عفونت ویروسی آشنا هستند. علاوه بر تب بالا، سرفههای خشک، آبریزش بینی و بدن درد، اغلب شاهد از دست دادن چشایی یا بویایی نیز هستیم. این ویروس ناشناخته هر روز برگ جدیدی از آسیبهای آزاردهنده و طولانی مدت را رو میکند. در شناخت جدیدترین یافته محققان درباره تاثیر کرونا بر چشم با بخش سلامت مجله دلتا همراه باشید. تاثیر کرونا بر چشم لازم به توضیح است که ملتحمه، غشاء نازکی است که روی سفیدی چشم و سطح داخلی پلکها را پوشانده است. التهاب این غشاء یکی از بیماریهای شایع چشم است. این عارضه بهدلایل عفونی یا غیرعفونی رخ میدهد. طبق جدیدترین یافتههای محققان افرادی که به کووید-۱۹ مبتلا میشوند با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اختلالات مختلف چشم هستند. از جمله این اختلالات؛ آزردگی بافت چشم، حساسیت به نور، ورم ملتحمه و حتی رتینوپاتی (آسیب به شبکیه چشم) را میتوان نام برد. نقش بیماری زمینهای تحقیقات بالینی نشان میدهد که میان اختلالات چشمی مبتلایان به کرونا و بیماریهای زمینهای رابطه مستقیمی وجود دارد. یعنی در میان بیماران مبتلا به کرونا که دچار مشکلات چشمی شدهاند تعداد افراد مبتلا به دیابت، چاقی و فشار خون بیشتر از افراد دیگر بوده است. هدف متخصصان از تمام این مطالعات درک این موضوع است که آیا ناهنجاریهای چشم موقتی هستند یا همچنان ادامه خواهند داشت. تاکنون جواب قطعی برای این سوال پیدا نشده است. ردپای ویروس در ترشحات چشم از زمان شروع همهگیری ویروس کرونا، بسیاری از محققان اختلالات چشمی را در بیماران کرونایی خود مشاهده کردهاند. طبق نتایج بررسی علائم، ۸۱درصد بیماران درد چشم، حساسیت به نور و خارش چشم و پلک را ذکر کرده بودند. با آزمایشات انجام شده بر ترشحات چشمی این بیماران، ردپای کووید-۱۹ در ترشحات مشاهده شد. این قضیه دو موضوع مهم را نشان میدهد. یکی اینکه ویروس کرونا قطعا میتوا,مجله دلتا,سلامتی,آسیب های چشمی کرونا,کرونا چه بر سر چشم می اورد,آسیب های کرونا به چشم ...ادامه مطلب